Clase única
Revitaliza tu cuerpo. Tranquiliza tu mente. Un primer paso hacia el cambio es conocer City Yoga.
Revitaliza tu cuerpo. Tranquiliza tu mente. Un primer paso hacia el cambio es conocer City Yoga.
La ultima semana de cada mes, se dedica más tiempo a la práctica meditativa en quietud y a técnicas de relajación prolongadas.
Estas sesiones son las adecuadas para aquellas personas sin experiencia previa en Yoga o con poca experiencia.
El paso de la fase de Iniciación a Hatha Yoga II se dará de una forma natural cuando el practicante haya integrado los aprendizajes relativos a los fundamentos de la práctica. Este momento será sugerido por la profesora cuando entienda que aquel/la está preparado/a o como respuesta a la sugerencia del/la alumno/a.